STOP stav, kapacita naplněná. (stav stále trvá i k 11. 8. 2024)
Možná nejste s něčím ve svém životě spokojení, když jste se dostali na tyto stránky. Každého z nás něco zatěžuje. A každý z nás se s tím vypořádává různě, dle svých aktuálních schopností a možností. Někdo se snaží dělat, že se nic neděje, schovává svůj problém před světem i sám před sebou, někdo hledá „viníky“ v druhých lidech, někdo hledá rezervy sám u sebe.
Jsem přesvědčená o tom, že každý problém, se kterým se setkáváme, je pro nás především informací, příležitostí k růstu. Leccos zvládneme zpracovat sami. Někdy potřebujeme druhého člověka, aby nám pomohl, protože sami na ten „trn mezi lopatkami“ pořádně nedosáhneme (z paty si ho obvykle vytáhneme ještě poměrně snadno), nebo o něm dokonce ani nevíme – jen se prostě „nějak necítíme dobře“.
S čím Vám můžu nejen jako psycholog pomoct
Rozhodně NEdělám žádné psychologické testy, např. potřebné ke znovuzískání ŘP, zbrojního průkazu nebo k získání zaměstnání apod. Na to je potřeba obrátit se k jiným psychologům.
Ať už je Váš problém velký, nebo malý, jsem Vám k dispozici, abyste se s tím, co Vás právě zatěžuje, vypořádali sami – ale nebyli při tom osamocení. Abyste mohli opravdu žít svůj život.
Zaměřuji se na oblast psychosomatickou, tj. zdraví a nemoci – poúrazové stavy, alergie, astma a jiné dechové obtíže, vysoký tlak, arytmie a další srdeční těžkosti, pálení žáhy a jiné trávicí potíže, onkologické onemocnění, chronické bolesti, migrény, potíže s početím, sexuální potíže, nespavost…
Můžete věřit tomu, že tělesné nemoci mají opět pouze tělesnou příčinu. Pak Vám můžu pomoct zpracovat pocity, které máte ohledně svého stavu, abyste byli vyrovnanější a mohli beze strachu nebo zloby žít svůj život navzdory zdravotním potížím.
Možná si uvědomujete přímou souvislost mezi duší a tělem v některých situacích. Znáte situace např. ze zkoušení ve škole, kdy jste cítili úzkost a zároveň jste měli sevřené hrdlo, „knedlík“ v krku nebo třeba tlak kolem žaludku. Nebo víte, že když se rozzlobíte, stoupne Vám tlak. Jste otevření přistupovat aktivně ke svému zdraví.
Pak Vám můžu pomoct zpracovat netělesné příčiny, které vedly ke vzniku Vašich zdravotních potíží, můžu Vám pomoct najít jejich zdroj. Můžu Vám pomoct pochopit „vzkaz, který si nemocí posíláte“, abyste ho už nepotřebovali.
Pozn.: Léky předepsané lékařem pochopitelně doporučuji upravovat opět pouze po poradě s Vaším lékařem.
Trápí Vás něco jiného? Zabývám se prakticky jakýmkoliv tématem, které někdo vnímá jako problém a chce ho řešit. Při práci na Vašich potížích jsou pro nás důležitá Vaše přesvědčení a pocity, se kterými pak zejména pracujeme. Protože situace sama o sobě je vždy neutrální, jsou to naše myšlenky o ní a naše pocity, které nám tvoří naši realitu. Takže když zpracujeme pocity, můžeme i jinak přemýšlet (a naopak) a jinak se chovat.
Možná další témata konzultací:
– život po autonehodě, ztráta blízkého člověka, zvířete, ztráta zaměstnání, potrat, znásilnění, přepadení, válečné zážitky z vojenské mise apod.
– nespokojenost se svou postavou, poruchy příjmu potravy, zlozvyky a závislosti (na čokoládě, cigaretě, alkoholu, člověku…)
– nadměrný stres, podrážděnost, nejistota, nízké sebevědomí, stavy úzkosti až paniky, strach, fobie, pocity viny, deprese, úvahy o sebevraždě, nutkavé mytí rukou, uklízení, sebepoškozování atd.
– školní, pracovní a sportovní výkony, syndrom vyhoření, finance
– vztahy – na pracovišti, partnerské a rodinné neshody, žárlivost, domácí násilí, rozchod
– rozvoj osobnosti, životní koučink a Vaše budoucnost
Správně zvolená slova otevírají dveře k pozitivním změnám. Společně je najdeme.
Opět se dokážete cítit volněji, zdravěji a můžete uvažovat jasněji. A můžete se mít rádi, milovat se takoví, jací jste, se vším všudy.
Těším se na setkání s Vámi.
Petra Kolaříková
IČO: 73819395
